Activitats esportives
![image](https://www.esportigualada.cat/cache/SALUT-Hipopressius-Patronat_268x268croptrue-80-fixcanvastrue.png)
Abdominals hipopressius
Els abdominals hipopressius proporcionen una regulació del to muscular general.Disminueix els excessos de to d’alguns grups musculars que tenen un excés del mateix i augmenta el to dels músculs que tenen un defecte de to. Aquest procés rep el nom de normotonització i proporciona millores posturals evidents en poques sessions.